孕妈课堂有妇科炎症饮食需要注意什么才好

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　　妇科疾病困扰着大部分的女性，也给女性朋友的生活和工作带去了许多不适，在生活中很多女性朋友想问除了吃药还有什么办法可以预防妇科疾病呢?其实小编想说，想要摆脱妇科疾病，从生活中预防才是最重要的，例如饮食，下面跟着小编一起看看摆脱妇科疾病的6种食物吧。

　　痛经可以吃香蕉

　　香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪。香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。

　　抑郁可以吃鱼类

　　鱼里含有大量的维生素B，维生素B对抑郁症的治疗帮助很大，有医学资料记载，如果抑郁症患者的身体内含有较多的维生素B，尤其是维生素B12，那么患者治疗后的康复效果就比较显著。

　　霉菌性阴道炎可以吃蒜类

　　霉菌性阴道炎患者，可以多吃蒜类食物，因为大蒜中含有大量的蒜素、大蒜辣素等物质，里面含有的硫是一种天然的杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，还可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁衍。

　　雌激素下降可以吃豆制品

　　豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用。

　　经期不适可以吃蜂蜜热奶

　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。

　　因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

　　卵巢癌可以吃高钙食物

　　大量调查发现， 取足量钙质的女性比 取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。

　　因此，女性应注意适当补充高钙食物，特别是绝经后女性每天钙的 入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或吃奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

　　真得了妇科炎症吃什么药好?

　　如果真得了妇科炎症，建议女性朋友们选择标本兼治以及副作用小的产品，例如金鸡胶囊，金鸡胶囊是一个有着30多年老品牌的中成药，在临床中主要用于治疗附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，一句“妇科炎症别担心，金鸡胶囊照顾您”的广告语也是广为流传。

　　从中医角度上说，妇科炎症源于湿、热、淤、毒的侵袭，也就是中医经常提及的“湿热下注”。 金鸡胶囊主要由金樱根、鸡血藤、千斤拔、功劳木、两面针、穿心莲等中草药配比而成，该配方已有一千二百年历史，专为女性定制，其核心就是通过清热解毒、健脾除湿、通络活血来解决湿热下注引起的附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等女性生殖系统炎症，特点是药性较慢，副作用小。

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