哈喽，今天来一点硬核的内容，那就是试管姐妹们的一个老大难问题内膜薄咋办？！
一句话，请去看生殖医生。如果你的问题在于子宫内膜，那么医生是帮助你确定治疗方法的最佳人选。今天我们来看看医生都是通过什么样的手段让你的内膜“起死回生的？”
内容有点干货，建议收藏下来慢慢回味。里面提到的方法不一定适合每一个人，只是一种医学经验和研究的总结，具体一定要咨询医生使用！！
要想让治疗取得最佳效果，必须首先确定子宫内膜薄弱的原因。根据生殖专家的分析，薄型子宫内膜病因复杂，总体来说大概可分为以下几类：手术、感染、药物及其他相关因素。
比如宫腔的手术，主要就是人流和胚停的清宫术，而清宫后又可能会导致宫腔粘连，接着又会做宫腔镜手术，最后内膜又薄了....所以，恶性循环，不要随便做人流！
还有口服克罗米芬，这个药除了在中枢竞争性抑制雌激素受体反馈性升高促性腺激素诱导排卵，还通过直接作用于子宫内膜的雌激素受体，导致子宫内膜变薄。但是是可逆的，服用的时候一定跟医生沟通好。
还有口服避孕药，这是真的，研究发现长期服用短效避孕药超过5年，可使子宫内膜厚度由7mm减至3.8mm！
此外，年龄也是重要的原因，随着年龄的增长，身体机能衰老，既往的妊娠经历，子宫内膜可能也不可避免地劳损，血供和雌孕激素受体减少，子宫内膜发育不良，出现薄型子宫内膜。
最后还有一些感染因素，比如生殖系统结核、子宫内膜炎也会导致子宫内膜变薄。
1、尝试雌激素疗法
增加子宫内膜厚度的第一步通常是使用雌激素疗法来控制荷尔蒙水平。医生可能会建议你使用一种含有雌激素的避孕方法，或让你以药丸、
贴片、凝胶等形式补充雌激素。
然而，服用雌激素会增大患上血栓、心脏病以及某些癌症的风险。将你的健康史和家族史如实告诉医生。
2、服用血管扩张药
子宫内膜生长需要充足的血流，因此动脉阻塞会导致子宫内膜薄弱。请咨询医生，了解自己是否可以服用被称为血管扩张剂的药物，来扩张血管，改善流向子宫的血液流动。
注意！！！！患有某些疾病的人不应该服用血管扩张剂，这些药物会引起心跳加快、液体滞留、头痛、胸痛和恶心等副作用。开始服用任何药物前，一定要与医生讨论自己的健康史。
3、增加维生素E的 入量
入维生素E可以改善流向子宫内膜的血液流动，增加子宫内膜的厚度。吃富含维生
素E的食物，或者向医生咨询维生素E补充剂，这类补充剂有时被称为“生育酚”。
你可以问问医生，看自己能否加大剂量来增加子宫内膜的厚度。参与研究的女性的 入量是600毫克。
富含维生素E的食物有：
杏仁、松子、榛子、花生和花生酱生种子，比如南瓜、向日葵和芝麻种子等瑞士甜菜、羽衣甘蓝和菠菜芥菜、芫青和欧芹牛油果、花椰菜、番茄和橄榄芒果、木瓜和猕猴桃小麦胚芽油、红花油和玉米油
4、检查血液中的铁含量
缺铁会导致子宫内膜变薄。请医生为你做血液检查，看看其中的铁含量。如果铁含量偏低，你可能需要多吃富含铁的食物，或服用补充剂。
肉和鱼是铁的最佳来源。素食主义者比较容易缺铁。一定要多吃藜麦、扁豆、菠菜和豆腐等富含铁的谷物和蔬菜。
5、了解低剂量阿司匹林疗法
有证据表明，服用小剂量的阿司匹林可以提高一些女性的妊娠率，尽管这种改善是否是由于子宫内膜厚度增加引起的，仍然存在疑问。在服用阿司匹林前，一定要将自己的健康史告知医生，得到医生的许可。
6、向医生咨询己酮可可碱
己酮可可碱（循能泰）是一种可以增加血液流动的药物。与维生素E结合使用时，它能让计划怀孕的女性的子宫内膜变厚。头晕和胃部不适是它可能的副作用。向医生咨询己酮可可碱，务必将以下信息告知医生：
你是否对咖啡因或任何药物过敏你正在服用什么药物，尤其是血液稀释剂（抗凝剂）你是否有或曾经有过肾脏问题你是否计划怀孕你是否马上要做手术
7、研究细胞因子疗法
如果标准的治疗方法无法增加你的子宫内膜厚度，你可以考虑配合专家，尝试新型的医疗方法。在针对准备体外受精的女性进行的试验中，使用粒细胞集落刺激因子（G-CSF）的治疗方法增加了子宫内膜的厚度。这是一种尚在研究
的新方法，你可以问问医生，自己是否可以考虑这种方法。
8、通过干细胞分泌的多种细胞因子及外泌体等，理论上可能改善子宫内膜局部血供，增加子宫内膜增生和营养，改善内膜厚度或容受性。
试管代孕可以龙凤胎吗 一群专门做代孕女子 试管可以龙凤胎吗